ABC-Lebensmittelguide für die 5-Elemente-Küche

ABC-Lebensmittelguide für die 5-Elemente-Küche

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Um dir den Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung zu vereinfachen, haben wir den ABC-Lebensmittelguide zusammengestellt. Er enthält eine kurze Zusammenfassung, wie die 5-Elemente-Küche funktioniert und rund 350 Nahrungsmittel, die alphabethisch dargestellt und ihrem jeweiligen Element sowie ihrer Thermik zugeordnet sind.

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