Suertería Essential
Die Essenz einer jahrelanger Praxis
Die Fünf »Tibeter«® sind ein zeitloses Werkzeug. In Suertería Essential gebe ich dir mein über die Jahre gewachsenes Wissen und meine Erkenntnisse aus der Fünf »Tibeter«® Ausbildung weiter.
Wir gehen über das blosse Nachahmen hinaus. Ich zeige dir, wie du durch die richtige Anwendung deine Widerstandskraft stärken und ein neues Körperbewusstsein entwickeln kannst.
Es ist ein tiefer Einblick in die Details, die oft im Verborgenen bleiben aber entscheidend dafür sind, dass du das volle Potential aus den fünf Riten schöpfen kannst.
Suertería Essential ist die Grundlage, um die Fünf »Tibeter«® als tiefgreifend nährendes Element in deinen Alltag zu verankern.
Von Herzen
Malika
Kursinhalt
Kontraindikationen der Fünf »Tibeter«®
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1. Spinalkanalstenosen
2. Diskushernien
3. Frische traumatische und postoperative Zustände (z.B. alle OP’s an den WS, Hüftgelenk-OP’s, Bauch-OP’s, Leistenbruch-OP’s etc.)
4. Schleudertraumata der Halswirbelsäule
5. Spondylolithiasis
6. Nervenwurzelreizungen
7. Funktionelle Instabilitäten, spez. im Lendenwirbelsäulenbereich
8. Arthritis (Gelenkentzündung) und auch die Arthrose (Gelenk-Abnutzung unterschiedlicher Ursachen)
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Folgende Kontraindikationen unter Vorbehalt eines ärztlichen Attests der Unbedenklichekeit:
1. Multiple Skerose
2. Morbus Parkinson
3. Menièresche Krankheit
4. Schwindelgefühle oder Medikamente, die Schwindelgefühle hervorrufen
5. Schlaganfälle und Herzkrankheiten aller Art
6. Labile Hypertonie (behandlungsresistenter Bluthochdruck)
7. Schilddrüsenüberfunktion
8. Bandscheibenvorfall
9. Risiko-Schwangerschaft
10. Epilepsie
11. Osteoporose
Suertería Meet-up
Der offline Event für mehr Tiefgang
Alle, die einen Kurs bei Suertería gebucht haben, sind herzlich eingeladen, bei einem kostenlosen offline Suertería Meet-up teilzunehmen.
Ein Raum, indem ich dir deine möglichen Fragen zu den Kursen beantworte und ich mich freue weitere Insights mit dir teilen.
Ausserdem kommst du in den Genuss kleiner Leckereien aus der Suertería-Küche.
Ich freue mich bereits sehr darauf dich kennenzulernen.
Von Herzen und bis bald,
Malika
In dieser Sequenz teile ich die sieben essenziellen Prinzipien der Fünf Riten mit dir. Sie sind der Schlüssel, um die wahre Kraft deiner Praxis voll zu entfalten.