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Zeit glücklich zu sein!

Willkommen auf meiner Website!

Mit alltagstauglichen Fitnessübungen und Ernährungsberatung, die Deine Energie steigern sowie Mentalstrategien zur Förderung Deiner inneren Ruhe und mentalen Widerstandskraft, biete ich Dir einen ganzheitlichen Weg zu einem Leben voller Energie.

​In einer Welt, die niemals stillsteht, ist es leicht, sich in der Hektik des Alltags zu verlieren. Doch ich glaube fest daran, dass je besser es uns körperlich, mental und seelisch geht, desto mehr Energie haben wir, um unser Leben in aller Fülle zu leben und aus jedem Moment das Beste zu machen, während wir gleichzeitig zur Harmonie und zum Wohl unserer Gemeinschaft beitragen.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Entdecken meiner Website!

Herzliche Grüsse

Malika

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Feedbacks

"Ich liiiebe deine Power Balls, mammamiiia! Sie sind so lecker und geben mir meega Energie!"

Giovanna, Bern

"Seit du mir die Fünf Tibeter gezeigt hast, mache ich sie jeden Tag. Sie tun'mir wirklich gut!"

Jessica, Bern

"Mmmmmh die Mandelgüetzi si ja hennä fein o wenn sie ni so süss si! Darf i no meh?!!"

David, 11-jährig, Zürich

"Dein Hafer-Porridge ist der Hammer! Fühle richtig wie er mir gut tut! Und von den Zutaten her- für mich, die perfekte Mischung!!

Sabine, Zürich

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