Bist du bereit, den ersten Schritt zu einer besseren Gesundheit und einem glücklicheren Ich zu machen?

Als spezialisierte Ernährungsberaterin in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bin ich hier, um dich auf deinem Weg zu unterstützen. Mein Fokus liegt darauf, Menschen mit Verdauungsbeschwerden, Energielosigkeit und/oder Übergewicht zu helfen.

Doch das ist nicht alles- ich freue mich ebenso, Frauen, die schwanger werden möchten, ernährungstechnisch zu begleiten, um die optimale Vorbereitung für die Einnistung und Schwangerschaft zu gewährleisten. Darüber hinaus stehe ich auch in der Regenerationsphase nach der Entbindung mit individuell angepassten Ernährungsplänen zur Seite, um die körperliche Erholung der Mama optimal zu unterstützen.

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Unterstützung bei Verdauungsbeschwerden, Energielosigkeit und/oder Übergewicht

Leidest du unter Übergewicht, Verdauungsproblemen oder fühlst dich ständig müde und energielos? Die TCM-Ernährung bietet natürliche und effektive Lösungen, um deinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Gemeinsam erarbeiten wir einen individuellen Ernährungsplan, der auf deine spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist, um dein Wohlbefinden zu steigern und dir zu mehr Lebensenergie zu verhelfen.

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Schwangerschaftsvorbereitung mit TCM-Ernährung

Der Traum von einer Schwangerschaft kann manchmal herausfordernd sein. Aber wusstest du, dass deine Ernährung eine Schlüsselrolle spielt, um deinen Körper optimal auf die Einnistung und eine gesunde Schwangerschaft vorzubereiten? Mit gezielten TCM-Ernährungsstrategien unterstütze ich dich dabei, deinen Körper ins Gleichgewicht zu bringen und die besten Voraussetzungen für eine Empfängnis zu schaffen.

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Ernährung nach der Geburt – Zurück in deine Kraft

Die Zeit nach der Geburt ist eine Phase des Umbruchs und der Erholung. Dein Körper hat Unglaubliches geleistet, und jetzt ist es an der Zeit, ihm dafür zu danken und ihn zu nähren. Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle, um dich nach der Entbindung wieder in deine Kraft zu bringen und gleichzeitig die Qualität der Muttermilch zu verbessern. Durch die gezielte Auswahl geeigneten Lebensmitteln, unterstütze ich dich dabei, deinen Körper zu stärken, deine Energie zurückzugewinnen und den Heilungsprozess zu fördern. Wir legen gemeinsam den Fokus auf Lebensmittel, die nicht nur deine Gesundheit und dein Wohlbefinden unterstützen, sondern auch einen positiven Einfluss auf die Muttermilch haben, um deinem Baby den bestmöglichen Start ins Leben zu ermöglichen. Lass uns diesen wichtigen Lebensabschnitt gemeinsam angehen, mit Ernährung, die dich und dein Baby optimal unterstützt.

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Warum ich?

Meine Leidenschaft für die Traditionelle Chinesische Medizin und Ernährung geht weit über das Fachliche hinaus. Ich bin selbst Mutter einer wundervollen Tochter und kenne die grossen Herausforderungen und Freuden, die das Muttersein mit sich bringt. In meiner Vergangenheit hatte ich mit starken Verdauungsbeschwerden und Energielosigkeit zu kämpfen – ein Zustand, der meine Lebensqualität sehr beeinträchtigte.

Durch die gezielte Anwendung der TCM-Ernährungsprinzipien habe ich jedoch einen Weg gefunden, meine Beschwerden nicht nur zu lindern, sondern vollständig zu überwinden. Die positive Veränderung meiner Gesundheit hatte einen unerwarteten, aber unglaublich wertvollen Nebeneffekt: Ich wurde schwanger und durfte das Glück der Mutterschaft erleben.

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Diese persönliche Erfahrung hat meine Überzeugung in die Kraft der TCM-Ernährung gefestigt und mir gezeigt, wie tiefgreifend die richtige Ernährung unser Wohlbefinden beeinflussen kann. Sie motiviert mich jeden Tag aufs Neue, mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen zu teilen, insbesondere mit Frauen, die sich ein Kind wünschen, sowie Menschen, die mit Übergewicht, Verdauungsbeschwerden oder Energielosigkeit zu kämpfen haben.

Mit meinem umfassenden Wissen, meiner persönlichen Erfahrung und individuell angepassten Ernährungsplänen helfe ich dir, deine Ziele zu erreichen und ein beschwerdefreies, energiegeladenes Leben zu führen.

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Bereit für den ersten Schritt?

Wenn du bereit bist, deinen Körper und Geist zu nähren und den ersten Schritt zu einem gesünderen, glücklicheren Ich zu machen, dann kontaktiere mich noch heute. Lass uns gemeinsam deinen individuellen Weg zu besserer Gesundheit und Wohlbefinden gestalten.

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Ich freue mich Dich kennenzulernen!

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Fröhliche Grüsse,

Malika